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為什麼要參加田徑課程
如何幫助子女改善學習能力?
活動能力超強?
點樣腦筋轉快啲?
變得樂趣和有目標感?
不論年紀，每個小朋友都會有活動量的需求，一旦滿足了，小朋友嘅小腦袋就會呈現一個清醒而安定嘅狀態，反而可以提升小朋友嘅學習效率噢！
運動能增進孩子的學習力、記憶力和專注力、知覺動作發展，這是因為運動促進腦的血液循環，提昇孩子的學習效率，運動促使大腦分泌血清素, 這些和我們的記憶力、注意力有關，也因此不少研究發現較常從事運動的學前兒童，其學習動機、閱讀表現、學業成就,相較不常運動的兒童佳。
運動會增進孩子的EQ，這是因為運動能抑制大腦中杏仁核的活化，阻止負向情緒出現，且會促使大腦分泌多巴胺和血清素，多巴胺能促進正向情緒，令人快樂，血清素能對抗憂鬱，因此愛運動的孩子會有好的人際關係，不易發脾氣。
田徑課程資訊
田徑訓練班
田徑興趣班
田徑訓練班的教學以技巧,速度, 耐力為核心, 目的為提升學員的跑步能力。課程中除了有娛樂性的遊戲外, 亦會有專業的訓練動作以鍛鍊學員的肌肉 (有退役運動員指導), 如有心想在學界田徑賽取得成績, 建議報名田徑訓練班。
田徑興趣班的教學以協調,敏捷,技巧為核心, 目的為提升學員的身體體能。課程中會用多元化的練習方式,以提升對田徑的興趣。如學員想通過娛樂性的訓練和小遊戲去練習跑步, 提升身體機能的話,建議報名田徑興趣班。
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奥創會家長訪問
我們的田徑課堂係點呢？不如聽下家長們分享下啦！
我地既遊戲方式令小朋友係做到運動之餘，同時都可以獲得樂趣，絕對唔係死氣沈沈既訓練班。
在訓練中令到佢地既反應、身體協調性同體能都進步左。小朋友籍著田徑班，同其他同學相處，學習到團隊精神，認識新朋友，仲可以釋放學業壓力。
重點: 反應快左, 身手敏捷左, 可以舒解學業壓力, 開朗左!!
田徑班有趣小片段
鍾教練在教導正確的起跑姿勢
我地奧創會平時訓練型有好多精彩遊戲訓練小朋友跑步技巧!拉住小型降落傘跑步見過未呢!
田徑運動,多數以個人為單位。
所以在訓練班中準備了很多小遊戲，希望小朋友能夠懂得一點團體合作精神
通過各種小遊戲,希望小朋友可以學習如何與人合作和訓練耐性
上課地點資訊
上水班
時間: 1. 星期五17:30-19:00 (訓)
2. 星期日09:30 -11:00
地點: 北區運動場
(地址：上水天平路26號 )
教練/助教:
星期五班: 鍾教練/谷教練/蔡教練
星期日班: 蘇教練/蔡教練
葵涌班
時間: 星期日16:30 -18:00
地點: 葵涌運動場
(地址：葵芳興盛路93號 )
教練: 谷教練/蔡教練/姚教練
深水埗班
(訓練班)
時間: 1. 星期三18:00-19:30(跳高/跳遠)
備註: 參加者必須要有田總證
2. 星期六09:30 -11:00
地點: 深水埗運動場
(地址：長沙灣興華街3號 )
教練/助教:
星期三班: 鍾教練/蘇教練
星期六班: 蔡教練
時間: 星期五18:15 -19:45
地點: 馬鞍山運動場
(地址：馬鞍山恆康街1號 )
教練/助教: 鍾教練/姚教練
馬鞍山班
銅鑼灣班
時間: 星期六09:30 -11:00
地點: 銅鑼灣運動場
(地址：銅鑼灣高士威道 )
教練/助教: 谷教練
大埔班
時間: 星期日14:15 -15:45
地點: 大埔運動場
(地址：大埔頭大埔頭路21號 )
教練/助教: 蘇教練/姚教練
時間: 星期六 16:00 -17:30
地點: 天水圍運動場
(地址：新界元朗區天瑞路2號 )
教練/助教: 谷教練
天水圍班
時間: 星期日09:30 -11:00
地點: 屯門鄧肇堅運動場
(地址：屯門震寰路 )
教練/助教: 鍾教練
屯門班
時間: 星期日16:15 - 17:45
地點: 九龍仔運動場
(地址：九龍仔延文禮士道13號 )
教練/助教: 鍾教練/谷教練
蘇教練
九龍仔班
(訓練班)
青衣班
時間: 星期日10:00 - 11:30
地點: 斧山道運動場
(地址：九龍鑽石山斧山道158號 )
適合年齡: 4歲或以上
教練/助教: 谷教練
鑽石山班
時間: 1. 星期六16:00-17:30 (興)
2. 星期日10:00 -11:30 (訓)
地點: 青衣運動場
(地址：葵青區青敬路 )
教練/助教: 姚教練/甘教練
時間: 星期一/二 18:00 -19:00
地點: 葵涌運動場
(地址：葵芳興盛路93號 )
備註: 必須參加其中一班
才可參加
教練: 鍾教練